身价600多亿美金的扎克伯格，从来都只穿灰色T恤+牛仔裤。他说，简单的打扮能够让他更加专注于工作和其他重要的事情。
十年如一日地穿着相同的黑色上衣和蓝色牛仔裤，这样的穿搭为他节省大量的时间和精力。《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》一书中提出了一个概念：认知带宽，又称之为心智容量。人一天能思考的事情是有限的，如果天天在想今天穿什么，明天吃什么这样的小事，容易导致认知带宽被挤占。对于自己的事业，人们反而没有精力去思考，去提升，从而逐渐陷入贫穷之中。在所有安排时间的原则里，最基本的莫过于集中精力，专心致志。
凡是想获得成就和财富的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。 学会取舍，把有限的精力，集中在一件事上，才能事情做好。每天起床的时候，我们的每个人的“电量”都是100%。一旦电量消耗殆尽，我们的专注力、判断力都会直线下降。所以我们必须学会节省认知带宽，屏蔽掉那些可有可无的事情。每个人的认知带宽是有限的，因此我们必须把有限的带宽用在刀刃上。如果你有太多的事情要做，就得牺牲一些东西。日常工作和生活中，把自己要做的事情，全部列在纸上，然后分出优先级。对于重要而紧急的事，要腾出大量的完整时间，立刻行动，以求取到一个好的效果。而对于那些紧急但是不重要的事情，可以授权给别人去做。只有这样，才能厘清日常任务的主次，合理分配自己的认知带宽。它决定了一个人的专注力、思维力，决定了一个人突破自己、跨越阶层的能力。屏蔽掉那些占用带宽的琐事、欲望、情绪，只做重要的事情，才能提升自己，掌控命运。
